Gebratene Ananas mit Himbeerpüree

Portionen: 4

Zutaten

  • 1 Ananas
  • 150 g Himbeeren
  • 100 g Sahnejoguhrt

Zubereitung

Ananas schälen, in Scheiben schneiden und den Strunk entfernen. Ananasscheiben in einer Pfanne braten. Himbeeren pürieren und mit dem Sahnejoghurt verrühren.

Ananas mit Himbeerjoghurt servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 350 kcal

Kohlenhydrate: 35 g

Zucker: 25 g

Fett: 10 g

Eiweiß: 6 g

Ballaststoffe: 4 g

Purine (max. 210): 12 mg

Harnsäure (max. 500): 7 mg

Bild

Gebratene Ananas mit Himbeerpüree

DB-ID: 111