Portionen: 4
Rote Paprika halbieren, Strunk und Kerne entfernen und mit der Hautseite nach oben auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech bei 200 °C Ober- und Unterhitze im Ofen rösten, bis die Haut aufplatzt (ca. 20 Min., darf auch an manchen Stellen schwarz werden). Kurz abkühlen lassen, dann die Haut abziehen und nochmals längs halbieren.
Für die Marinade
Zitronensaft, Olivenöl, Knoblauchzehe, Salz und Pfeffer mischen und Paprika damit marinieren. Basilikumblätter und Minze hacken und darüberstreuen.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten und mit Ziegenfrischkäse zur Paprika servieren.
Kalorien: 400 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Zucker: 5 g
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Ballaststoffe: 6 g
Purine (max. 210): 15 mg
Harnsäure (max. 500): 10 mg
DB-ID: 148